藻琴山・屈斜路湖トレイルラン 開催



スタート直前のあられ

第３回藻琴山・屈斜路湖トレイルラン大会が開催されました。

私はスタッフとして参加。

レース当日の朝は小雨。

標高が高いところでは「あられ」も観測！

スタート後は徐々に天気は回復しましたが風が強く

今年の大会は結構きつかったと思います。

晴れた！

ランナーの皆さん、ホントお疲れ様でした。

皆さんいい顔されて走っていたのがとても印象的でした。
トレランと普通のロードの大会の違いはここにあるかなと感じます。
ロードの大会は自分との対話が多く、黙々と走る感じ。
トレランは起伏に富んだコースや変化する景色を体感し周り（自然）と対話する感じなのです。
（あくまで僕の感想ですが・・・。）
だから良い表情になるのかな・・・。

ショートコースのスタート地点

スタート前の緊張感、レース中の一生懸命な走り、

ゴール後の充実した顔。

やっぱり「走る」はいいですね～。

また、走りたくなった１日でした。

藻琴山・屈斜路湖トレイルラン

もことやま山荘と斜里岳

第3回藻琴山・屈斜路湖トレイルラン大会があさって開催されます。
自分はスタッフとして参加です。
このコースは二足歩行のツアーコースでも設定しています。
藻琴山尾根を越えて川湯温泉街までの約26km（ショートは12．6km）。

エゾマツの樹林帯

トレイルランとは普通のマラソン大会やクロスカントリーとは違ってある程度標高のある野山を走ること。なのでかなりきつい登りもありますし下りもあります。
雄大な自然と一体となって駆け抜けます。
試走もかねて久しぶりに走ってきましたが・・・。

思っていた以上のアップダウンにかなりやられました。
練習していなかったせいもあるのですがきつかった。
特に足の大腿部にきました。





それでも久しぶりにエンドルフィンが出た感じで自然の中のランのせいか気持ちよかった。
これを機にまたちょっとずつ走れたらと思いました。

大会に参加されるランナーの皆さんのご健闘を願っています。
楽しんで下さいね。

秋の森



絵に描いたような・・・

 すっかり秋になりました。
気温が20℃を越えることもなく
山も川も秋色になってきています。

花も終わり木々の葉も落ち始めるこの季節
森を歩くと目にするのはキノコ。
よく「食べられますか？」聞かれますが
キノコならではです。
草や木の実ではあまり聞かれません。

食べられるかどうかも大事ですが
たくさんのキノコを見ていると
ほんと色々な種類があって姿、形、色、様々。
おもしろいです。
日本では約3000種があるそう。

どうもこの季節、紅葉も良いのですがキノコも気になります。

日の出

AM5:27

暑さが去って一気に秋の気配。

朝日が昇る前の凜とした空気はこの時期ならでは。
川からは気温差で川霧のような湯気が立ち上ります。

出発前の薄暗さから日の出。
徐々に周囲が明るくなり始めます。
太陽が昇るとピン張りつめた空気も緩んで
お天道様のありがたさを実感します。

朝のほんの一時なのですが毎年この景色、
 空気に出会うと「早起きは三文の・・・」と思います。

AM5:34

AM7:00

湿原カヌー



オリーブ色のcamper



久しぶりに釧路湿原へ。　　　　　　　　　　　

「とうろの宿」さんのお手伝いです。

ちょっと早起きの早朝カヌー

AM５：００スタートです。

早朝の釧路湿原はモヤがかかっていて

グッドコンディションでした。

この霧や靄は釧路湿原ならでは。

これが摩周湖にも入り込むそうです。

二本松の壁

気温20℃前後、水温18℃

ここ2、3日の雨のおかげで

若干水の量が増えました。

コッタロから塘路湖まで。

自然の濃い区間です。

タンチョウの親子やエゾシカ、

アオサギ等々・・・。



支流のアレキナイ川

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

普段は源流でツアーすることが多いですが

たまに湿原に来ると新鮮です。

よくお客さんに「源流と湿原どっちが良いですか？」

と聞かれますが

「うん、どっちもいいですね・・・｝

　　　　　　　　　　　　　　　

月とカヌー

小さな･が月なのですが・・・

9月に入っても残暑が厳しく日中は暑い日が続いています。
それでも風はどことなく秋めいて、空は高く。
今日も湖はカヌーにとって絶好のコンディションでした。

抜けるような青空。
ふと空を見ると月がまだくっきり。
周りに雲がなかったので目立ちました。

夏休みの賑やかなシーズンが終わり
ちょっと落ち着いた感じの屈斜路湖です。

風っこ・川っこ

前半はのんびりプカプカ

隣町の学校の風っこクラスの川下り。
ここ数日の暑さよりは若干涼しかったためか
最初のうちは魚を見たりザリガニを捕まえたり楽しんでました。

 でもやっぱり泳ぎたくなりますね。
なんせ水温23℃。
1人が何かの拍子で転んでずぶ濡れ。
  

後半ははげしくじゃばじゃば

でそのまま泳ぎ始めると次から次へと水の中にじゃぶん！

ライフジャケットを着てプカプカ。

そのうちジャバジャバ。

 わはは、わははと大きな笑い声と笑顔。

楽しい時間でした。

また、来年も来てくれたらいいな～。